仮想通貨で資産運用はできる？初心者が知っておきたい基本知識
はじめに初心者でも利益が出しやすい効果的な資産運用法として、いま仮想通貨に大きな注目が集まっています。この記事では仮想通貨の概要やメリットとデメリット、投資初心者におすすめの代表的な仮想通貨を3つご紹介しています。 仮想通貨とは？仮想通貨と...
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登山で楽しみながら健康維持！１から始める高齢者登山とは？
登山は健康に良いことづくめ近年日本では健康志向の高まりから登山ブームが再燃しています。特に体が衰えつつある高齢者にとってはメリットが多く、継続することで色々な健康効果が見込めます。例えば、登山は険しい山道を一歩一歩踏みしめ、周囲の景色を楽し...
認知症予防には何が効果的？今日から始められる予防法について
認知症とは？脳の中の血管が詰まったり破れたり、脳そのものの病気により、物忘れが酷くなったり、手足が不自由になることがあります。このように日常生活のさまざまな場面で支障が出てくる状態のことを、認知症と言います。老化による物忘れと認知症の違い年...
つみたてNISAの銘柄選びはどうすれば？
はじめに老後資金2,000万円問題といったように、老後の安定した生活をするためには国に頼らず、自分で資産形成をしていく時代になりつつあります。しかし、現在の超低金利では銀行に預金しても資産は全く増えないどころか、インフレによって徐々に目減り...
不動産投資を活用して賢く老後に備えよう！
不動産投資とは？不動産投資とは不動産を対象にした投資のことです。一般的には購入した不動産を他人に貸して月々の家賃を受け取ったり、購入した土地の地価が値上がった所で他人に売却し利益を得ます。このような不動産投資は1部の専門家が行うものと考えが...
相続税はこれだけ節税できる！基本的な4つの対策について
なぜ相続税の節税が必要なの？実際に相続税の申告が必要な人は全体の5％ほどで、90％以上の人は相続税がかからないため申告をする必要もありません。しかし、無申告の状態で税務署から調査が入り、相続税がかかることが判明した場合、ペナルティーとして延...
高齢者の食欲不振はどうすれば改善する？原因や対策について
はじめに高齢者は持病や薬の副作用などで食欲不振に陥りやすいですが、そのような状況を放置すると命に関わる場合もあります。そこで今回は、高齢者の食欲不振の原因や対策についてご紹介していきます。高齢者は食欲不振になりやすい？高齢者の食欲不振は「空...
地域包括支援センターってどんな施設なの？
はじめに日本の高齢者人口は増加の一途を辿っており、2042年にはピークを迎えると予測されています。この状況を受けて、各自治体は2025年までに地域全体で高齢者の暮らしをサポートする仕組みの整備を目指しており、その中核を担っているのが地域包括...
地域包括ケアシステムってどんな制度なの？
はじめに現在、急速に進みつつある高齢化社会に対応するため、全国の自治体が主体となって、地域包括ケアシステムという新しい取り組みを開始しています。そこで今回は、地域包括ケアシステムの特徴や克服すべき課題などについてご紹介していきます。地域包括...
ケアマネージャーってどんな仕事なの？
はじめに現在、日本には体の不自由な65歳以上の要介護者が男女合わせて約650万人もいるとされています。しかし、相性の悪いケアマネージャーを選んでしまうと、思うような介護が受けられなかったり、手続きがスムーズに進まない場合があります。そこで今...
投資信託で老後資産を安全に積み立てよう！
投資信託とは？資産運用を行う方法は、株式や債券、外貨預金など色々ありますが、基本的には自分で分析や予測を行って、その情報を元にして取引します。投資信託は、そのような投資を組み合わせたファンドという金融商品を購入することで、ファンドマネージャ...
LGBTの高齢者はどうやって生きていく？
LGBTとは？ LGBTとは性的少数者の総称です。女性が女性を愛するレズビアン、男性が男性を愛するゲイ、男性と女性の両方に愛情を持つバイセクシュアル、体と心の性別が一致していないトランスジェンダー。これら４つの頭文字を総称して、LGBTと呼...
安楽死って日本ではどうなってるの？
安楽死とは？一般的に安楽死とは、終末期の患者に対して苦痛を与えずに死に至らせる処遇を意味します。近年では、病気や事故によって満足な生活が送れない場合は、安楽死を選びたいという人も増えていることから、日本でも積極的に導入の議論が行われています...
枕飾りってなに？基本的な飾り方や注意点について
枕飾りとは？枕飾りとは、自宅などに安置された遺体の枕元に置かれる祭壇のことであり、故人が現世に未練を残さないよう供養するために設置します。本祭壇と比較して質素な造りや飾り付けであることが多いですが、事情があって葬儀に参列できない人が弔問のた...
老後のためにやっておきたい！断捨離と注意点
断捨離は老後になってからだと遅い？家の広さや居住年数に応じて不用品は増えていくので、いつかは整理が必要になります。不用品の整理は体力も消耗するので大変ですが、老後までに済ましておくことで快適な老後人生につながります。そこで今回は、断捨離の効...
仏壇の購入タイミングは？仏壇の種類や相場について
仏壇の購入時期は？仏壇の購入時期は人によって違いますが、実は目安となるタイミングが幾つかあります。また、仏壇は日常生活で触れる機会があまりないので、購入するにしてもどのくらいの費用がかかるのか分からない人も多いでしょう。そこで今回は、仏壇の...
位牌とは？位牌の種類や選び方について
位牌とは？仏壇に設置する位牌は中国から伝わったものであり、先祖や故人の霊を宿す依代とされています。本来は、儒教の「霊魂不滅」を具現化したものなので、仏教における「輪廻転生」とは異なりますが、現在ではそれらがミックスされたものとして存在してい...
老老介護とは？共倒れにならないための予防策について
老老介護とは？少子高齢化や長寿化とともに介護を必要とする方も増えており、近年では「老老介護」の問題も深刻化しています。厚生労働省による調査によると、70～79歳の要介護者は同じ年代の介護者によって介護されるケースが非常に多いとされています。...
脳トレで対策！認知症予防におすすめの脳トレ法について
認知症について理解しよう加齢と認知症は切り離せない関係にあり、2025年における高齢者の認知症有病率は19～20%程度になると推計されています。MCIと呼ばれる軽度の認知障害も含んでいますが、高齢者の5人に1人が認知症を発症する時代は目前に...
自宅墓とは？作るメリットと注意点について
亡くなった人を埋葬する際、葬儀を行った後は寺院墓地や霊園などに埋葬するのが日本の一般的な埋葬形式です。しかし、代々の墓地が遠方にあって気軽にお参りできないというケースや、新しくお墓を用意するのに数百万円もかかってしまうというケースも珍しくあ...