後継ぎがいない方の納骨堂選び
跡継ぎの不在と納骨堂納骨堂は、お墓を建てる前の遺骨の一時安置や、お墓がない人の納骨方法として利用されてきました。お墓の跡継ぎがいない人にとって、納骨堂は以前から自然な選択肢だったといえるでしょう。近年では墓地不足や葬送の価値観の変化により、...
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失敗しない生前墓の建て方
生前墓とは生前墓とは、生前に用意するお墓のことです。生きているうちからお墓を用意するのは縁起が悪いと感じるかもしれませんが、生きているうちにお墓を建てることを「逆修」や「寿陵」とも呼び、将来の長寿や一族の繁栄につながるといわれています。近年...
楽しい終活ライフ「医療体制が整った人気のリゾート地（海外編）」
世界には、景色の美しいリゾート地がたくさんあります。人気の高いリゾート地は、時間に余裕ができたらぜひ訪れてみたいところばかりですが、現地で体調を崩した場合を考えると少し不安があるかもしれません。そこで、人気の高いリゾート地と、その地域の医療...
楽しい終活ライフ「医療体制が整ったリゾート地の選び方（国内篇）」
リゾート地における医療体制についてリゾート地に足を運ぶ際、「持病がある」「高齢で体力が不安」などの事情があると、どうしても医療体制が気になります。この記事では、リゾート地における医療体制について解説していきます。国内のリゾート地における医療...
知っておきたい長生きのための食生活について
はじめに平均寿命が年々伸びている日本では、要介護にならずに自立した生活を送れる、「健康寿命」をいかに長くしていくかが大きな課題となっています。だれしも健康で長生きをしたいと望みますが、実際には70代なかばを過ぎたころから、要介護状態になる人...
知っておきたい郊外型霊園の選び方
郊外型霊園について郊外型霊園は広大な敷地にさまざまな施設が併設され、墓所使用料も比較的安価といったメリットがあります。ただし、アクセスが悪く、超高齢社会のなかではお参りの負担が重くなるといったデメリットもあります。都心部から離れた自然豊かな...
楽しい終活ライフ「60歳過ぎての習い事」
シニアに人気の習い事シニア層ができる習い事は、多岐にわたります。高齢でも未経験から挑戦する方も多く、新たな趣味や勉強は脳の活性化にも有効です。また、同じ趣味の仲間を作ることも、老後の孤立を防ぐ秘訣となります。この記事では、シニアに人気の習い...
知っておきたい介護難民にならない方法
はじめに自分の年齢が上がるにつれ、親も高齢になり、介護について考える機会が多くなります。すでに親が要介護状態という人もいるでしょうし、今は元気でも、いずれ介護が必要になると予想している人もいることでしょう。介護保険制度は、65歳以上の高齢者...
知っておきたい介護の問題とトラブル
3つの視点から見た介護におけるトラブル厚生労働省が2021年7月30日に発表した、わが国の平均寿命は、男性が81.64歳、女性が87.74歳でした。超長寿国となった日本において、介護の問題は高齢者にとってもその家族にとっても、避けて通れない...
地元のコミュニティーを上手く使って友達を増やす方法
シニア世代の友達事情年齢を重ねると、友達と呼べる存在が少なくなっていきます。仕事や家庭が忙しくなることで友達との時間は減り、転勤や結婚などを機に物理的にも距離が空いてしまうことも少なくありません。そのままシニア世代に入り仕事をリタイアすると...
知っておきたい葬儀保険の基礎知識
はじめに昔から「遺産といえるほどのものはないけれど、口座に自分の葬式代だけ残しておく」と言う人がよくいます。自分の葬式代を払ったら、自分の財産はきれいになくなる、というのは一種の理想ですが、実際には自分の預金だけでまかなえるか不安なときもあ...
楽しい終活ライフ「60歳過ぎてのスポーツライフ」
60歳過ぎてからのスポーツ支障なく日常生活を送れる健康寿命と平均寿命とのあいだには、約10年ほどの差があるといわれています。つまり、平均寿命までの約10年間は、寝たきりや病気などで不便な生活を送るリスクが高いということです。健康を維持するた...
知っておきたい長生きのための口腔ケア
はじめに乳幼児から高齢者まで、どの年代の人にとっても口腔ケアは大切ですが、年齢が高くなるとともに、口腔ケアはより一層重要になってきます。口の機能の低下は全身の病気を招くといわれ、逆にいえば日々のケアにより全身状態を良好に保つこともできるから...
知っておきたいバリアフリー型の永代供養墓
求められるお墓のバリアフリー化高齢社会となり、お墓参りに車椅子を使用する人が増えてきました。従来の墓地は丘陵地に作られることが多く、土地自体が傾斜地であるために階段が多くあり、車椅子には不向きな場合が多くあります。また、小さなお子さまを連れ...
知っておきたいグループホームの基礎知識
超高齢化に伴い、認知症と診断されている方が増加傾向にある日本。平成29年高齢社会白書によると、2025年には人口の約20%、5人に1人が認知症になると推測されています。また今後も認知症患者数は増加されると予想されています。そこで本記事では、...
知っておきたい健康型有料老人ホーム
はじめに有料老人ホームは大きく分けると、介護付有料老人ホーム、住宅型有料老人ホーム、そして、健康型有料老人ホームの3種類があります。本記事では、健康型有料老人ホームの特徴やメリット・デメリットを紹介します。これから老人ホームを探す方はぜひ参...
知っておきたい住宅型有料老人ホーム
住宅型有料老人ホームとは住宅型有料老人ホームとは、食事や洗濯などの生活サポート、安否確認を行う見守りサービスが付いた賃貸住宅です。介護を必要としないけれど、お一人での生活が不安、ご家族に代わって安否確認を必要としている方を対象としています。...
知っておきたい卒塔婆の供え方
卒塔婆とは卒塔婆とは、お墓に祀られる故人や先祖の冥福を祈って、供養のために立てる細長い1～2メートルの細い板のことです。木でできており、塔婆とも言います。先祖への供養とは、追善（ついぜん）供養と言われ、生きている人が亡くなった人に対して行う...
信頼できるケアマネジャーの選び方
ケアマネジャーとの相性は重要介護保険を使った介護サービスの利用者にはおなじみの、ケアマネジャー（ケアマネ）は、介護を必要とする人たちのために介護サービス計画書（ケアプラン）を作成したり、介護サービスを提供する事業者との間に入り調整を行ったり...
楽しい終活ライフ 「思い出作りに子どもと旅するために必要なことは？」
はじめに「終活」という言葉が一般的になったのは、10年ほど前からです。残された人たちに自分の意思を伝える「エンディングノート」は様々なタイプが市販され、インターネットからダウンロードもできるようになりました。終活は、楽しみながら今までの人生...